ما أشهر الخرافات عن الأسنان؟
من أشهر الخرافات عن الأسنان أن المرأة تخسر سناً مع كل حمل، وأن الأسنان اللبنية غير مهمة، وأن نزف اللثة يعني التقليل من التفريش، وأن التبييض يدمر المينا، وأن التنظيف عند الطبيب يخلخل الأسنان، وأن الزراعة تدوم للأبد، وأن المشروبات الغازية الخالية من السكر آمنة. في كل منها جزء صحيح بولغ فيه، ويشرح هذا الدليل من أطباء كرييتف آرتس في دبي الحقيقة مع رابط لدليل مفصل لكل موضوع.
من يعالجك هنا د. دعاء أمين طبيبة أسنان عامة · د. جوليا طبيبة أسنان عامة · د. مارينا أنطونيوك طبيبة أسنان
يمكن التحقق من ترخيص أي طبيب عبر دليل شريان الطبي لهيئة الصحة بدبي.
ما أشهر الخرافات عن الأسنان، وما الصحيح؟
ملخص للخرافات الاثنتي عشرة التي يتناولها هذا الدليل. تابع الأقسام لمعرفة الأسباب، والروابط للتفاصيل.
| الخرافة | الصحيح فعلاً |
|---|---|
| المرأة تخسر سناً مع كل حمل | الحمل لا يسحب الكالسيوم من الأسنان، لكن اللثة تصبح أكثر تفاعلاً مع البلاك، والغثيان يعرّض الأسنان للحمض |
| الأسنان اللبنية غير مهمة لأنها ستسقط | تحفظ المكان للأسنان الدائمة، وتسوسها قد يسبب ألماً والتهاباً |
| نزف اللثة يعني أن تقلل التفريش | النزف يعني غالباً أن البلاك تُرك هناك، والتنظيف اللطيف المتقن يهدئه |
| التبييض يدمر المينا | التبييض بالبيروكسيد تحت إشراف الطبيب لا يزيل المينا، والحساسية مؤقتة عادةً |
| التنظيف عند الطبيب يخلخل الأسنان ويصنع فراغات | التنظيف يكشف فراغات وفقدان عظم سببها الجير والتهاب اللثة ولا يصنعها |
| الزراعة تدوم للأبد ولا تصاب بأمراض اللثة | الزرعة لا تتسوس، لكن اللثة والعظم حولها قد يلتهبان |
| المشروبات الغازية الدايت آمنة للأسنان | كثير منها حمضي وقد يآكل المينا حتى دون سكر |
| لا ألم يعني لا مشكلة | التسوس المبكر والتهاب اللثة لا يسببان ألماً في الغالب |
| التفريش بقوة ينظف أكثر | الفرك القوي يبري المينا واللثة، والطريقة أهم من القوة |
| علاج العصب أسوأ من خلع السن | حشو العصب يُجرى تحت التخدير الموضعي ويحافظ غالباً على السن الطبيعي |
| الغسول يغني عن الفرشاة | لا يزيل أي غسول البلاك المتكوّن أو الجير |
| أشعة الأسنان خطيرة | أشعة الأسنان جرعتها منخفضة وتُؤخذ فقط حين تضيف معلومة |
هل صحيح أن المرأة تخسر سناً مع كل حمل؟
لا. ربما جاء هذا القول من نمط حقيقي: مشكلات الأسنان تزداد فعلاً أثناء الحمل، وفي الماضي، حين كانت رعاية الأسنان أصعب منالاً، فقدت نساء كثيرات أسناناً. لكن السبب ليس أن الجنين يأخذ الكالسيوم من أسنان أمه، فالمينا ليست مخزناً يسحب منه الجسم.
ما يتغير فعلاً هو التالي: هرمونات الحمل تجعل اللثة تتفاعل بقوة أكبر مع البلاك، فتتورم وتنزف بسهولة، وهذا ما يُسمى التهاب اللثة الحملي. والغثيان الصباحي والارتجاع يغمران الأسنان بحمض المعدة. والوحام والوجبات الصغيرة المتكررة تعني هجمات سكر أكثر خلال اليوم، والتعب يسهّل إهمال التفريش. ومجتمعةً قد تؤدي هذه إلى مشكلات في اللثة وتسوس إذا لم تُدَر.
والحل أن تواصلي التنظيف الجيد وزيارة طبيب الأسنان، مع إخباره بالحمل ليُخطط للعلاج حوله. ويشرح دليل علاج الأسنان أثناء الحمل ما يُجرى ومتى.
هل الأسنان اللبنية مهمة إذا كانت ستسقط على أي حال؟
نعم. بعض الأضراس اللبنية تبقى في الفم حتى العاشرة إلى الثانية عشرة تقريباً، فعليها أن تصمد سنوات. وطوال وجودها تسمح للطفل بالمضغ والنطق جيداً، وتحفظ المكان الذي ستنمو فيه الأسنان الدائمة. وإذا فُقد ضرس لبني مبكراً بسبب التسوس، قد تميل الأسنان المجاورة نحو الفراغ فلا يجد السن الدائم مكاناً، مما قد يؤدي إلى تزاحم الأسنان.
كما يتقدم التسوس في الأسنان اللبنية أسرع لأن مينائها أرق. فقد يصل إلى العصب ويسبب ألماً وخراجاً، والالتهاب حول السن اللبني قد يؤثر على السن الدائم الذي يتكوّن تحته. ويشرح دليل تسوس الأسنان اللبنية الخيارات، من الفلورايد والمراقبة إلى الحشوات.
هل تقلل التفريش إذا كانت لثتك تنزف؟
هذه من أشيع الخرافات وأكثرها ضرراً. فاللثة السليمة لا تنزف عند التفريش أو استخدام الخيط. واللثة التي تنزف ملتهبة غالباً بسبب بلاك تُرك عند حافتها أو بين الأسنان، وتجنب هذه الأماكن يُبقي البلاك ويُبقي الالتهاب. أما التنظيف اللطيف المتقن، ومنه التنظيف بين الأسنان، فيهدئ النزف عادةً خلال أسبوع أو أسبوعين.
وإذا لم يهدأ، فربما وصل الالتهاب تحت حافة اللثة حيث لا تصل العناية المنزلية، وهذا يحتاج إلى فحص وتنظيف احترافي، كما تشرح صفحة نزيف اللثة.
ومن الخرافات المرتبطة أن التنظيف عند الطبيب يخلخل الأسنان أو يصنع فراغات. وما يلاحظه الناس بعده هو عادةً الفراغات التي كان الجير يملؤها، أو أسنان فقدت دعم العظم بسبب التهاب اللثة وكانت الترسبات الصلبة تمسكها. فالتنظيف يكشف المشكلة ولا يسببها، ويشرح دليل هل تنظيف الأسنان يضر المينا ذلك بالتفصيل.
هل يضر تبييض الأسنان المينا؟
التبييض بالبيروكسيد تحت إشراف الطبيب وبحسب التعليمات لا يزيل المينا. وتصف جمعية أطباء الأسنان الأمريكية تبييض البيروكسيد بأنه يعمل على التصبغات السطحية والداخلية، وأن أشيع آثاره الجانبية حساسية مؤقتة وتهيج في اللثة، وأن الحساسية تزول عادةً خلال أيام. ويشرح دليل حساسية الأسنان بعد التبييض كيفية التعامل معها.
والجزء الصحيح أن منتجات التبييض ليست كلها سواء. فالإفراط، والمنتجات مجهولة التركيز المشتراة عبر الإنترنت، والوصفات المنزلية الحمضية كعصير الليمون، والمساحيق شديدة الكشط قد تضر، كما أن التبييض لا يغير لون التلبيسات أو الفينير أو الحشوات. ولهذا يأتي التقييم أولاً، ويقارن دليل سلامة منتجات التبييض بين الخيارات.
هل تدوم زراعة الأسنان للأبد؟
الزرعات مصنوعة من مواد لا تتسوس، وقد تدوم سنوات طويلة. لكن اللثة والعظم حول الزرعة قد يلتهبان كما يحدث حول الأسنان الطبيعية. وحين يسبب الالتهاب فقداناً في العظم حول الزرعة يُسمى التهاب ما حول الزرعة، ويزداد خطره لدى المدخنين، ومن يتركون البلاك، ومرضى السكري غير المنضبط، ومن لديهم تاريخ مع أمراض اللثة. كما قد ينكسر التاج الذي فوقها أو يتخلخل مع الوقت.
لذلك تحتاج الزرعة إلى التنظيف اليومي نفسه الذي يحتاجه السن الطبيعي، إضافة إلى صيانة احترافية منتظمة. ويشرح دليلا كم تدوم زراعة الأسنان وتنظيف زراعة الأسنان ما يحافظ عليها.
وتحيط خرافة مشابهة بحشو العصب: أنه مؤلم إلى درجة أن خلع السن أفضل. فالعلاج يُجرى تحت التخدير الموضعي، وتذكر الجمعية الأمريكية لأطباء علاج الجذور أن معظم الألم الذي يربطه الناس به يأتي من الالتهاب لا من العلاج، وأنه لا توجد أدلة موثوقة تربط علاج الجذور بأمراض كالقلب أو السرطان. ويتناول دليل خرافات سحب العصب ذلك بالتفصيل.
سمعت معلومة عن الأسنان ولست متأكداً منها؟ اطرح السؤال في فحصك القادم. يشمل طب الأسنان العام في كرييتف آرتس الفحص والتنظيف والحشوات والوقاية، مع شرح بلغة واضحة.
تعرّف على طب الأسنان العامهل المشروبات الغازية الخالية من السكر آمنة للأسنان؟
المشروبات الخالية من السكر تزيل مشكلة واحدة لا الاثنتين. فالأسنان قد تتضرر بطريقتين منفصلتين: التسوس يحدث حين تحوّل بكتيريا البلاك السكر إلى حمض، وتصف منظمة الصحة العالمية هذه العملية بأنها سبب تسوس الأسنان. أما التآكل فيحدث حين يليّن الحمض الموجود في المشروب نفسه المينا مباشرة، دون أي دور للبكتيريا. والمشروبات الغازية الدايت، والمياه الفوارة المنكّهة، ومشروبات الطاقة، وكثير من المشروبات الرياضية حمضية، فقد تآكل المينا حتى دون أي سكر.
وعدد مرات الشرب أهم من الكمية. فارتشاف علبة ببطء طوال العصر يُبقي الأسنان تحت الهجوم ساعات، أما شربها مع الوجبة وبالشفاط ثم شرب الماء بعدها فيقلل الضرر. ويشرح دليل الأطعمة والمشروبات التي تضر الأسنان أي الخيارات اليومية أهم، ومنها التمر والكرك.
هل غياب الألم يعني أن أسنانك سليمة؟
للأسف لا. فالتسوس المبكر لا يسبب ألماً عادةً لأنه محصور في المينا، وهي بلا أعصاب. والتهاب اللثة قد يتقدم سنوات دون أكثر من نزف عرضي، والتدخين يجعل حتى هذا أقل وضوحاً. وحين يؤلم السن يكون التسوس قد وصل غالباً إلى الطبقات الداخلية، فالحشوة التي كانت ستكون صغيرة قد تصبح أكبر، أو يحتاج السن إلى حشو العصب.
ولهذا تُحدد مواعيد الفحص بالوقت لا بالأعراض. ويبحث فحص الأسنان الدوري عن المشكلات وهي صغيرة ولم تبدأ بالألم بعد، وهو أيضاً الوقت الذي يكون فيه علاجها أبسط.
هل التفريش بقوة أو الغسول أو تجنب الأشعة يفيد؟
التفريش بقوة. البلاك طري ويزول بالتفريش اللطيف المنتظم. أما الفرك القوي، خاصة يميناً ويساراً بفرشاة قاسية، فقد يحفر أخاديد قرب حافة اللثة ويدفعها إلى الانحسار، فتنكشف جذور حساسة. ويشرح دليل طريقة تفريش الأسنان الصحيحة التقنية.
الغسول بدل التفريش. الغسول يمر فوق البلاك دون إزالته، ولا يزيل الجير. ويمكن أن يضيف فلورايد أو مطهراً لأسباب محددة، لكنه ليس بديلاً، كما يوضح دليل غسول الفم.
تجنب أشعة الأسنان. أشعة الأسنان جرعتها منخفضة، ولا تُؤخذ إلا حين يُرجح أن تغير قراراً، كاكتشاف تسوس بين الأسنان أو فحص العظم. وتجنبها حين تلزم قد يعني ألا تُكتشف مشكلة إلا بعد أن تكبر. ويعرض دليل هل أشعة الأسنان آمنة الحقائق.