تستمر طوال اليوم
رائحة الصباح التي تزول بعد الفطور والتفريش طبيعية. أما الرائحة التي تعود خلال ساعة أو ساعتين، أو تستمر طوال اليوم، فتستحق الفحص.
رائحة الفم المستمرة مصدرها في الغالب بكتيريا الفم لا المعدة. معرفة المصدر، سواء كان اللسان أو اللثة أو الأسنان أو سبباً طبياً، هي ما يجعل العلاج ينجح.
يوم الموعد تجنّب النعناع القوي وغسول الفم والعطور، كي يقيّم الطبيب رائحة النفس على حقيقتها.
تبدأ معظم حالات رائحة الفم المستمرة في الفم نفسه: بكتيريا في طبقة اللسان والبلاك، وأمراض اللثة، والتسوس أو الحشوات المتسرّبة، وجفاف الفم. ويقوم العلاج على إزالة المصدر بالتنظيف الاحترافي وعلاج اللثة والإصلاحات وتنظيف اللسان يومياً. في كرييتف آرتس بدبي يفحص الطبيب هذه الأسباب أولاً، وينصح بمراجعة طبيب عام أو طبيب أنف وأذن وحنجرة إذا لم يجد سبباً سنياً.
يصعب الحكم على رائحة نفَسك بنفسك، لأن الأنف يعتاد عليها. هذه مؤشرات أوثق.
رائحة الصباح التي تزول بعد الفطور والتفريش طبيعية. أما الرائحة التي تعود خلال ساعة أو ساعتين، أو تستمر طوال اليوم، فتستحق الفحص.
الطعم الكريه المستمر يأتي غالباً من البكتيريا نفسها، أو من منطقة في اللثة أو سن يتسرّب منه شيء.
الطبقة البيضاء أو الصفراء أو البنية في مؤخرة اللسان من أكثر مصادر الرائحة شيوعاً.
مرّر خيط الأسنان بين أضراسك الخلفية وشمّه بعد ثوانٍ. الرائحة القوية تشير إلى بلاك أو مشكلة في اللثة في تلك المنطقة.
تنشأ الرائحة من بكتيريا تحلّل بقايا الطعام والبروتينات فتطلق غازات كبريتية. وهذه هي الأماكن التي تتجمع فيها.
السطح الخشن في مؤخرة اللسان يحتجز البكتيريا والبقايا التي لا تصلها فرشاة الأسنان.
اللثة الملتهبة والجيوب العميقة حول الأسنان تحبس البكتيريا تحت خط اللثة، ويرافق ذلك غالباً نزيف اللثة وطعم كريه.
التجاويف، والحشوات المتشققة أو المتسرّبة، والفراغات التي ينحشر فيها الطعام بين الأسنان، كلها تحتجز بقايا تتعفن.
اللعاب يجرف البكتيريا. والتنفس من الفم والصيام وبعض الأدوية وقلة شرب الماء كلها تقلل منه.
الثوم والبصل والقهوة والكحول، والتدخين، وأطقم الأسنان ومثبتات التقويم والقوالب الشفافة وواقيات الليل التي لا تُنظَّف يومياً.
المصدر عند معظم الناس في الفم. وحين يجد الطبيب لثة سليمة وأسناناً نظيفة وحشوات سليمة، ولا يفيد تنظيف اللسان، تكون الخطوة التالية مراجعة طبيبك لا مزيداً من علاج الأسنان. ومن الأسباب خارج الفم:
رائحة الفم المصحوبة بنقص الوزن أو صعوبة البلع، أو بقرحة في الفم أو الحلق لم تلتئم خلال نحو ثلاثة أسابيع، يجب أن يفحصها طبيب أو طبيب أسنان دون تأخير.
رافقت رائحةَ الفم لثةٌ متورمة أو تنزف، أو صديد أو طعم كريه من حول سن واحد، أو سن بدأ يتحرك، أو ألم في سن أو في اللثة. فقد يعني ذلك مرضاً في اللثة أو التهاباً يحتاج إلى علاج. العيادة مفتوحة يومياً 10:00–20:00، ولا تعمل ليلاً. أما تورم الوجه مع الحمّى، أو التورم مع صعوبة في التنفس أو البلع، فيستدعي التوجه فوراً إلى قسم الطوارئ في المستشفى.
الهدف معرفة المصدر لا إخفاء الرائحة. ومعظم الإجابات تأتي من فحص دقيق.
متى بدأت، وهل تشتد صباحاً أم طوال اليوم، والنظام الغذائي، والتدخين، والأدوية، والصيام، وجفاف الفم، وأي أعراض في الأنف أو الحلق أو المعدة.
تُفحص طبقة اللسان ومنطقة اللوزتين وبقية الفم.
عمق الجيوب ونزيف اللثة حول الأسنان يبيّنان وجود مرض اللثة وأين تختبئ البكتيريا.
يبحث الطبيب عن التسوس والحشوات المتشققة أو المتسرّبة والتيجان وأماكن انحشار الطعام، مع صور الأشعة عند الحاجة.
خطة مكتوبة لأي سبب سني، أو توصية واضحة بمراجعة طبيب عام أو طبيب أنف وأذن وحنجرة إذا كان الفم سليماً.
يستهدف العلاج المصدر الذي يكشفه الفحص. وكثيرون لا يحتاجون إلا إلى التنظيف وروتين يومي أفضل.
| الخيار | متى يناسب | ما الذي تتوقعه |
|---|---|---|
| تنظيف اللسان والعناية المنزلية | في كل الحالات، ووحده عند وجود طبقة على اللسان | نظّف مؤخرة اللسان برفق يومياً بمكشطة أو فرشاة، ونظّف بين الأسنان، وفرّش مرتين يومياً؛ ويظهر الفرق غالباً خلال أيام |
| التنظيف الاحترافي (GBT) | تراكم البلاك والجير، والتهاب اللثة في بدايته | يُظهر العلاج الموجّه للبيوفيلم البلاك بصبغة كاشفة ثم يزيله بالهواء والماء ومسحوق ناعم؛ ويُكرَّر على فترات منتظمة |
| علاج أمراض اللثة | جيوب أو نزيف في اللثة أو فقدان عظم يظهر في القياسات | تنظيف عميق تحت اللثة ثم زيارات متابعة؛ وتتحسن الرائحة مع استقرار الجيوب |
| علاج التسوس والحشوات القديمة | تجاويف، أو حشوات متسرّبة أو مكسورة، أو أماكن ينحشر فيها الطعام | يُزال التسوس ويُغلق بحشوة بيضاء من الكومبوزيت؛ ولا تُستبدل إلا الحشوات المعيبة لا السليمة |
| نصائح لجفاف الفم | التنفس من الفم، أو الصيام، أو الأدوية، أو قلة شرب الماء | رشفات ماء منتظمة، وعلكة خالية من السكر عند الملاءمة، والتقليل من غسول الفم الكحولي والكافيين؛ ويُناقش جفاف الفم الناتج عن الأدوية مع طبيبك |
| الإحالة إلى طبيب عام أو أنف وأذن وحنجرة | عدم وجود سبب سني، أو أعراض في الأنف أو الحلق أو المعدة | يشرح طبيب الأسنان ما استبعده، كي يتمكن طبيبك من بحث الأسباب الأخرى |
نزيف اللثة المصاحب لرائحة الفم يشير عادةً إلى التهاب اللثة — اقرأ عن نزيف اللثة.
رائحة الفم سهلة الإخفاء وسهلة الإفراط في علاجها. هذه هي التوقعات الواقعية.
تتولى د. دعاء أمين ود. تابان أمين صحة اللثة والتنظيف في كرييتف آرتس، بما في ذلك قياسات اللثة وتنظيف الأسنان بتقنية GBT وعلاج اللثة.
تفريش الأسنان يفوّت مصدرين من أكثر المصادر شيوعاً: الطبقة التي تكسو مؤخرة اللسان، والبلاك بين الأسنان وتحت اللثة. وتنظيف اللسان وما بين الأسنان يومياً يُحدث غالباً فرقاً واضحاً. فإن لم يُفد، فقد تكون جيوب اللثة أو الحشوات المتسرّبة أو جفاف الفم أو سبب خارج الفم هو المسؤول.
أقل مما يظن الناس. المريء مغلق في الأحوال العادية، فلا تصل رائحة المعدة عادةً إلى النفَس. والاستثناء ارتجاع الحمض الذي قد يسبب طعماً ونفَساً حامضين. ومعظم رائحة الفم المستمرة مصدرها الفم، لذا ففحص الأسنان خطوة أولى معقولة، ثم طبيبك إن كان الفم سليماً.
نعم. دون طعام أو شراب يقل تدفق اللعاب وتتراكم البكتيريا، فتسوء رائحة النفَس غالباً أثناء الصيام، ومنه صيام رمضان. ويساعد تفريش الأسنان وتنظيف اللسان واستخدام الخيط بعد السحور والإفطار، وشرب ما يكفي من الماء بين الإفطار والسحور، والتقليل من الأطعمة المالحة وقوية النكهة.
ابدأ بطبيب الأسنان، لأن معظم حالات رائحة الفم لها سبب في الفم يمكن فحصه في زيارة واحدة. وراجع طبيب الأنف والأذن والحنجرة أو طبيبك العام إذا لم يجد طبيب الأسنان سبباً سنياً، أو إذا كانت لديك حصى في اللوزتين أو انسداد في الأنف أو مخاط في مؤخرة الحلق أو التهاب حلق مستمر.
يخفيها في الغالب. قد يقلل الغسول الرائحة بضع ساعات، وبعض أنواعه يقلل البكتيريا، لكنه لا يزيل طبقة اللسان ولا البلاك في جيوب اللثة ولا الحشوة المتسرّبة. والغسول الكحولي قد يجفف الفم أيضاً. استخدمه إضافةً، لا بديلاً عن تنظيف اللسان وما بين الأسنان.
قد يحدث ذلك إن لم تُنظَّف جيداً. التقويم الثابت يحبس الطعام حول الحاصرات، والقوالب الشفافة ومثبتات الأسنان وواقيات الليل تحفظ طبقة من اللعاب والبكتيريا ملاصقة للأسنان. فرّش حول التقويم بعناية، ونظّف الأجهزة المتحركة يومياً بماء بارد وفرشاة ناعمة، وفرّش أسنانك قبل إعادتها.
أخبرنا بما تريد تغييره، وستتواصل معك العيادة خلال ساعات العمل لتحديد موعد.
أو اتصل بنا +971 4 342 4444أو راسلنا عبر واتساب
تنتهي الاستشارة بتشخيص وخطة علاج مكتوبة ومفصّلة التكلفة، لا بعرض بيع. احجز عبر الموقع أو راسلنا على واتساب أو اتصل بالعيادة.