هل منتجات التبييض المنزلية والفحم والوصفات المنزلية آمنة؟

لماذا لا يكفي أن تسأل: هل يبيّض هذا المنتج؟

كل منتج تبييض يغيّر مظهر الأسنان بإحدى ثلاث طرق، وواحدة منها فقط تغيّر لون السن نفسه.

• التبييض الكيميائي: يتسرّب بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد الكارباميد إلى المينا والعاج ويفكّك جزيئات الصبغة داخلهما. بهذه الطريقة تعمل الشرائط والتبييض الاحترافي، ولا يُكشط شيء من السن.
• إزالة السطح: جزيئات كاشطة أو مواد تلميع تزيل التصبغ الموجود على سطح السن، كما في معاجين التبييض والفحم والبيكنج صودا. لا تستطيع تفتيح لون السن من الداخل.
• الخداع البصري: بعض المعاجين تترك طبقة زرقاء خفيفة تجعل الأسنان تبدو أبيض لبضع ساعات.

السؤال الحقيقي هو: ماذا يكلّف كل أسلوب السنَّ؟ التبييض الصحيح لا يزيل شيئاً من بنية السن، أما الكشط والأحماض فيزيلان. المينا هي الطبقة الأفتح لوناً، والعاج تحتها مائل إلى الأصفر بطبيعته، لذلك فإن أي شيء يرقّق المينا على مدى أشهر يُظهر مزيداً من ذلك الاصفرار. ولهذا تترك بعض الحيل الرائجة الأسنان أبهت وأكثر حساسية مما كانت.

منتجات التبييض المنزلية والتجارية واحداً واحداً

شرائط التبييض: كيف يكون استخدامها آمناً؟

الشرائط أقرب ما في المتاجر إلى التبييض الحقيقي لأنها تحتوي على البيروكسيد. وإذا استُخدمت على أسنان سليمة للمدة المكتوبة، فالآثار المعتادة حساسية قصيرة وتهيّج حيث يلامس الجل اللثة. ومعظم المشكلات تأتي من طريقة الاستخدام:

• إبقاؤها مدة أطول أو مضاعفة الكورسات: مزيد من التعرض يعني حساسية أكثر، لا بياضاً أكثر بالنسبة نفسها. يشرح دليلنا عن حساسية الأسنان بعد التبييض متى يُفترض أن تهدأ.
• استخدامها فوق مشكلات لا تراها: وصول البيروكسيد إلى تسوّس أو شق أو جذر مكشوف يسبب ألماً حاداً، والفحص المسبق يكشف ذلك.
• الأسنان المتزاحمة أو الملتوية: الشريط المسطّح لا يصل إلى الأسطح المتراجعة أو المتداخلة، فتظهر النتيجة مخططة أو غير متساوية.
• الترميمات الأمامية: الشرائط تفتّح الأسنان الطبيعية فقط، فقد يبدو التاج أو الفينير أو الحشوة أغمق فجأة. اقرأ أولاً هل يمكن تبييض التيجان والفينير؟

الفحم: لماذا قد يجعل مسحوقٌ أسود أسنانك أكثر اصفراراً؟

انتشر الفحم لأن مقارنة قبل وبعد تبدو مبهرة: تفرّش بشيء أسود ثم تشطف، فتبدو الأسنان أفتح بالمقارنة. لكن ما يحدث فعلاً هو الفرك؛ فجزيئات الفحم كاشطة، ولا توجد أدلة جيدة على أن منتجات الفحم تبيّض الأسنان أو أنها آمنة على المدى الطويل.

الاستخدام اليومي لمسحوق كاشط يآكل المينا، ويآكل سطح الجذر الألين حيث انحسرت اللثة. والمينا الأرقّ تُظهر مزيداً من العاج الأصفر تحتها. كما قد تتجمع الجزيئات السوداء الدقيقة عند حواف الحشوات والفينير وعلى امتداد خط اللثة، فتترك خطوطاً رمادية يصعب إزالتها، وكثير من منتجات الفحم لا يحتوي على الفلورايد أصلاً.

وعلى الفينير والتيجان الخزفية قد تُفقد المساحيق الكاشطة اللمعة المزجّجة التي تحمي الخزف من التصبغ. أما التصبغ السطحي على أي سن فيُزال دون فرك المينا عبر إزالة التصبغات بالتلميع الهوائي في العيادة.

البيكنج صودا والليمون والخل: مقارنة بين وصفات المطبخ

تُذكر هذه الوصفات معاً عادة، لكن تأثيرها مختلف تماماً.

البيكنج صودا وحدها من أقل مواد التلميع كشطاً، وتدخل في تركيب بعض معاجين الأسنان العادية. استخدامها أحياناً قد يزيل قليلاً من التصبغ السطحي، لكنها لا تبيّض، والفرك القوي بها يآكل الجذور المكشوفة.

عصير الليمون والخل وأحماض الفاكهة هي الخطر الحقيقي. فالحمض يليّن الطبقة الخارجية من المينا خلال دقائق، ثم تُزال هذه الطبقة الليّنة بسهولة بالفرشاة، ولهذا فإن خلط البيكنج صودا بالليمون أسوأ من كل منهما وحده. ومع التكرار لأسابيع يحدث تآكل الأسنان والمينا: حواف رقيقة شبه زجاجية، وحساسية، ولون أكثر اصفراراً. والمينا لا تنمو من جديد. وتنطبق القاعدة نفسها على وصفات الفراولة وخل التفاح.

أطقم الإنترنت والجل عالي التركيز والتبييض خارج العيادات

الأطقم المشتراة عبر الإنترنت أو من إعلانات مواقع التواصل هي مصدر أخطر المشكلات، لأنك لا تعرف ما بداخلها. بعضها لا يذكر المادة الفعالة ولا تركيزها، وبعضها يأتي مع قالب ليّن يُشكَّل بالماء الساخن ولا يطابق الأسنان، فيتسرّب الجل إلى اللثة ويحرقها بينما تبيضّ الأسنان بشكل غير متساوٍ. أما ضوء LED الأزرق المرفق بكثير من الأطقم فلا يبيّض الأسنان؛ أي تغيير يأتي من الجل نفسه.

وتختلف القوانين المنظِّمة لتركيز البيروكسيد من بلد إلى آخر؛ ففي الاتحاد الأوروبي مثلاً لا تُصرف المنتجات التي تطلق أكثر من 0.1% من بيروكسيد الهيدروجين إلا عبر أطباء الأسنان، ولا تُستخدم لمن هم دون 18 عاماً، وهذا تذكير بأن التركيز مهم.

وللتبييض الذي يُقدَّم خارج العيادات ثغرة أخرى: لا أحد يفحص التسوّس أو أمراض اللثة أو الشقوق أو الترميمات قبل وضع البيروكسيد، ولا أحد يعالج المشكلة إن سبّب ألماً. فالسن الواحد الرمادي أو الداكن مثلاً يكون سببه غالباً في داخله ولا يصل إليه أي جل؛ اقرأ عن تغيّر لون سن واحد.

ما البديل الأكثر أماناً؟ الطريق المُشرَف عليه خطوة بخطوة

التبييض الأكثر أماناً لا يتعلق بمنتج أقوى أو أضعف بقدر ما يتعلق بالترتيب الصحيح للخطوات.

• حدّد نوع التصبغ: التصبغ السطحي، والاصفرار داخل المينا، والبقع البيضاء أو البنية، والسن الواحد الداكن، لكل منها طريق مختلف؛ يشرح دليل اصفرار الأسنان وتصبغاتها الفرق بينها.
• التنظيف أولاً: التنظيف الاحترافي يزيل التصبغ السطحي والبلاك فترى لونك الحقيقي، ثم يصل الجل إلى مينا نظيفة بالتساوي. وأحياناً يكفي التنظيف وحده.
• التبييض بإشراف الطبيب: التبييض المنزلي بقوالب مفصّلة يُبقي الجل على الأسنان لا على اللثة، وتبييض الأسنان بالليزر في العيادة يُجرى مع حماية اللثة ومراقبة الطبيب لاستجابة الأسنان.
• حافظ على النتيجة بلطف: معجون بالفلورايد غير خشن، وجلسات تعزيز متباعدة بقوالبك الخاصة، تدوم أكثر من أي فرك.

من يجب أن يتجنّب التبييض المنزلي تماماً؟

راجع طبيب الأسنان قبل استخدام أي منتج تبييض إذا:

• كان عمرك أقل من 18 عاماً، أو كنتِ حاملاً أو مرضعاً، إذ يُؤجَّل التبييض عادة؛
• كان لديك تسوّس غير معالج، أو سن مشقوق، أو التهاب لثة، أو جذور مكشوفة؛
• كانت أسنانك حساسة أصلاً؛
• كانت لديك تيجان أو فينير أو كومبوزيت أو حشوات بيضاء في الأسنان الأمامية؛
• كان التصبغ بقعاً بيضاء أو بنية، أو خطوطاً رمادية، أو سناً واحداً أغمق من البقية.

فحص قصير يخبرك إن كان التبييض قادراً على تحقيق ما تريده قبل أن تشتري أي منتج.