هل مص الإصبع يضر أسنان الأطفال؟
نادراً ما يضر مص الإبهام أسنان الرضع والأطفال الصغار، وتذكر جمعية أطباء الأسنان الأمريكية أن معظم الأطفال يتوقفون بين الثانية والرابعة. وتزداد احتمالية المشكلات إذا استمر المص القوي بعد ظهور الأسنان الأمامية الدائمة، إذ قد يسبب عضة مفتوحة وبروز الأسنان الأمامية العلوية وضيق الفك العلوي، وللهاية تأثير مشابه. وفي كرييتف آرتس بدبي نفحص الإطباق ونحيل إلى تقييم تقويمي عند الحاجة.
من يعالجك هنا د. دعاء أمين طبيبة أسنان عامة · د. جوليا طبيبة أسنان عامة
يمكن التحقق من ترخيص أي طبيب عبر دليل شريان الطبي لهيئة الصحة بدبي.
لماذا يمص الأطفال أصابعهم، ومتى يتوقفون؟
المص منعكس يولد به الطفل، وكثير من الأجنة يمصون أصابعهم قبل الولادة. وهو يهدئ الطفل ويساعده على النوم ويواسيه حين يتعب أو يملّ أو يقلق، واللهاية تؤدي الدور نفسه. وفي السنوات الأولى ليس أي منهما عادة سيئة، بل وسيلة طبيعية لتهدئة النفس.
وبحسب جمعية أطباء الأسنان الأمريكية (ADA)، يتوقف الأطفال عادةً عن المص من تلقاء أنفسهم بين الثانية والرابعة من العمر، إذ يجدون طرقاً أخرى للهدوء، وتقلل الحضانة أو المدرسة المص في النهار. وتستحق العادة نظرة أدق إذا استمرت حتى اقتراب موعد ظهور الأسنان الأمامية الدائمة، أي في نحو السادسة أو السابعة.
كيف يحرّك مص الإصبع الأسنان؟
تقف الأسنان في توازن بين الشفتين والخدين من الخارج واللسان من الداخل، والإبهام الموضوع في الفم ساعات يومياً يخل بهذا التوازن: فيدفع الأسنان الأمامية العلوية إلى الأمام والسفلية إلى الخلف، ويبقي الأسنان الأمامية متباعدة فلا تلتقي تماماً. وفي الوقت نفسه يضغط الخدان إلى الداخل أثناء المص بينما يبقى اللسان منخفضاً، فقد يضيق الفك العلوي.
وتنبه ADA إلى أن طريقة المص لا تقل أهمية عن وجوده؛ فالإبهام المستقر في الفم دون قوة أقل خطراً من المص القوي المسموع، والعادة القصيرة عند النوم أقل أثراً من عادة تملأ معظم النهار والليل. وتحدد ثلاثة أسئلة الأثر عادةً: ما قوة المص، وكم مرة، ولكم سنة.
ما التغيرات التي قد يسببها مص الإصبع أو اللهاية؟
هذه أكثر تغيرات الإطباق ارتباطاً بعادات المص الطويلة. لا يصاب بها كل طفل يمص إصبعه، والفحص وحده يحدد ما لدى طفلك.
| التغير | ما قد تلاحظه | سببه |
|---|---|---|
| العضة المفتوحة الأمامية | فراغ بين الأسنان الأمامية العلوية والسفلية عند إطباق الأضراس، وصعوبة قضم الساندويتش | الإبهام أو اللهاية بين الأسنان الأمامية يمنع التقاءها |
| بروز الأسنان الأمامية العلوية | أسنان علوية بارزة إلى الأمام | ضغط الإبهام يميل الأسنان العلوية إلى الأمام والسفلية إلى الخلف |
| ضيق الفك العلوي والعضة المتقاطعة | أضراس علوية تنطبق داخل السفلية، وأحياناً انحراف الفك إلى جهة | ضغط الخدين أثناء المص مع انخفاض اللسان |
| سقف حلق مرتفع وضيق | سقف فم عميق وضيق | ضغط الإبهام على سقف الحلق أثناء النمو |
| النطق ووضع اللسان | لثغة، أو اندفاع اللسان بين الأسنان عند البلع | يتكيف اللسان ليملأ فراغ العضة المفتوحة |
| جلد الإبهام | إبهام أحمر أو متصلب أو متشقق | الرطوبة والشفط المستمران، وقد يلتهب |
يشرح دليل أنواع الإطباق هذه المصطلحات بكلمات بسيطة.
هل اللهاية أفضل من مص الإصبع؟
بالنسبة للأسنان، تقول ADA إن اللهاية تؤثر في الإطباق بالطرق نفسها تقريباً التي يؤثر بها الإبهام والأصابع. والفرق الحقيقي عملي: فاللهاية يمكن سحبها وتقليلها تدريجياً، أما الإبهام فمتاح دائماً، ولهذا يجد كثير من الأهل إنهاء عادة اللهاية أسهل. وتُسوّق اللهايات «التقويمية» على أنها ألطف بالأسنان، لكنها تبقي الأسنان الأمامية متباعدة أيضاً، وليست مبرراً لإطالة العادة.
ويقترح كثير من أطباء الأسنان قصر اللهاية على أوقات النوم بعد السنة الأولى، والسعي إلى إيقافها في نحو الثالثة، قبل ظهور الأسنان الأمامية الدائمة بوقت كافٍ. ولا تغمسوا اللهاية في العسل أو الشراب أو العصير لأنها تسبب التسوس، واستبدلوا اللهاية المتشققة.
متى يستحق مص الإصبع فحص الأسنان؟
معظم الأطفال الصغار الذين يمصون إصبعهم لا يحتاجون إلا إلى الصبر. احجزوا فحصاً إذا انطبق أي مما يلي.
ما زال يمص في الخامسة أو السادسة
تستمر العادة مع اقتراب ظهور الأسنان الأمامية الدائمة، خاصة إذا كانت في النهار والليل.
فراغ واضح في الأمام
الأسنان الأمامية لا تلتقي حين يعض الطفل، أو الأسنان العلوية بارزة بوضوح.
انحراف الفك عند العض
يحرك الطفل فكه السفلي إلى جهة ليطبق، وهي علامة عضة متقاطعة يحسن اكتشافها مبكراً.
مخاوف في النطق أو البلع
لثغة أو اندفاع اللسان بين الأسنان مع العادة، وقد يفيد أخصائي النطق أيضاً.
إبهام متقرح أو ملتهب
جلد متشقق أو احمرار حول الظفر أو التهابات متكررة في الإصبع الممصوص.
كيف تساعد طفلك على ترك مص الإصبع؟
يترك الأطفال العادة بسهولة أكبر حين يرغبون في ذلك ويشعرون بالدعم، لا حين يُوبَّخون. وتتمحور نصيحة ADA حول المديح والطمأنة، وعلى هذا الأساس:
- اختر الوقت المناسب. قبل الرابعة يتوقف معظم الأطفال وحدهم، وتجنب البدء في فترة ضغط كقدوم مولود جديد أو انتقال أو بداية المدرسة.
- امدح ولا تعاقب. لاحظ الأوقات التي لا يمص فيها طفلك وامدحه، فالتوبيخ يزيد القلق الذي يغذي العادة.
- ابحث عن المحفّز. يمص كثير من الأطفال أمام الشاشة أو في السيارة أو عند النوم، فأعطِ يديه شيئاً يمسكه كلعبة طرية أو كرة ضغط.
- عالج القلق وراء العادة. إن كان المص يحدث عند القلق أو التعب فابدأ بالحضن وروتين أهدأ.
- دع الطفل الأكبر يختار الطريقة. لوحة نجوم أو مكافأة صغيرة في نهاية الأسبوع أو لاصق على الإبهام للتذكير تنجح أكثر حين يشارك الطفل في اختيارها.
- تذكير ليلي. جورب أو قفاز قطني على اليد عند النوم يساعد من يمص أثناء النوم فقط.
- اطلب من الطبيب أن يحدّث طفلك. سماع الطبيب يشرح أثر العادة على الأسنان يحفز كثيراً من الأطفال.
وتذكر ADA أن طبيب الأسنان أو طبيب الأطفال قد يقترح طلاءً مرّ الطعم للإبهام، وأن بعض الأطفال يُوصف لهم جهاز فموي. وهذه تُترك للعادات المستمرة بعد تجربة الخطوات اللطيفة السابقة، ويجب أن يخطط لها مختص فحص الطفل.
تتحسن تغيرات كثيرة إذا توقفت العادة مبكراً
حين يتوقف المص والأسنان اللبنية ما زالت في مكانها، كثيراً ما تنغلق العضة المفتوحة الخفيفة مع ظهور الأسنان الدائمة واستقرار اللسان والشفتين في وضعهما الطبيعي. وكلما استمر المص القوي في سنوات الأسنان الدائمة ونمو الفك، زاد احتمال الحاجة إلى تقويم لاحقاً. والتوقف مفيد في أي عمر.
ماذا يفحص أخصائي التقويم عند طفل يمص إصبعه؟
في نحو السابعة، بعد ظهور الأضراس الدائمة الأولى والأسنان الأمامية، يستطيع أخصائي التقويم أن يرى كيف يتطور الإطباق والفكان. ولدى الطفل الذي يمص إصبعه يفحص التقييم هل تلتقي الأسنان الأمامية، وكم تبرز الأسنان العلوية، وهل الفك العلوي ضيق أو ينحرف الفك عند الإطباق، وكيف يتحرك اللسان عند البلع. والنتيجة عند معظم الأطفال نصيحة ومتابعة لا علاج.
وفي كرييتف آرتس بدبي تتابع د. دعاء أمين ود. جوليا العادات في كل فحص للأطفال، ويجري أخصائيا التقويم د. مهند قزاز ود. فاليريا كوزاتشينكو تقييم التقويم المبكر للأطفال. وإن احتاجت عضة مفتوحة أو متقاطعة إلى تصحيح لاحقاً، فتشرح صفحتا علاج العضة المفتوحة وعلاج العضة المتقاطعة الخيارات. وقد تؤثر عادات أخرى في الإطباق أيضاً؛ راجع دليل التنفس من الفم عند الأطفال.
قلق من أن عادة الإصبع أو اللهاية تغيّر إطباق طفلك؟ احجز تقييم التقويم للأطفال مع أخصائيي التقويم لدينا في دبي، وهو فحص وشرح وليس تركيب تقويم.
تقييم الأطفال