ما الطريقة الصحيحة لتنظيف الريتينر؟
اشطف الريتينر المتحرك بماء بارد كلما خلعته، ثم نظّفه يومياً بفرشاة ناعمة وصابون سائل خفيف بلا رائحة، لا بمعجون الأسنان. وانقعه أحياناً في قرص تنظيف فوار أو خل أبيض مخفف لإزالة الطبقة البيضاء. لا تستخدم الماء الحار أو المبيّض أو غسالة الصحون لأنها قد تشوّهه. أما الريتينر الثابت فيُنظَّف بممرر الخيط أو فرش ما بين الأسنان. وفي كرييتف آرتس بدبي يُفحص الريتينر في زيارات المتابعة.
من يعالجك هنا د. مهند قزاز أخصائي تقويم الأسنان · د. فاليريا كوزاتشينكو أخصائية تقويم الأسنان
يمكن التحقق من ترخيص أي طبيب عبر دليل شريان الطبي لهيئة الصحة بدبي.
لماذا يتسخ الريتينر أو يصبح معتماً أو له رائحة؟
يحتوي اللعاب على بروتينات وأملاح، وتعيش بكتيريا البلاك على كل سطح في الفم. والريتينر المتحرك يلتصق بالأسنان ساعات طويلة، غالباً أثناء النوم حين يقل اللعاب، فيستقر البلاك على سطحه الداخلي وتتصلب الأملاح تدريجياً في طبقة بيضاء طباشيرية. وإذا أعيد إلى الفم دون تنظيف، بقيت هذه البكتيريا ملاصقة لأسنانك ولثتك أيضاً.
الريتينر البلاستيكي الشفاف يُظهر ذلك أكثر من غيره، فيصبح معتماً أو أبيض في بقع. أما الريتينر السلكي بقاعدة الأكريليك فتتجمع الرواسب حول أطراف السلك وفي منطقة سقف الحلق. والريتينر الثابت (الملصق) يحبس البلاك والجير خلف الأسنان الأمامية حيث يسهل إهماله. لكل نوع روتين مختلف قليلاً، لكن المبدأ واحد: أزل البلاك الطري يومياً قبل أن يتصلب.
تنظيف الريتينر بحسب نوعه
ابحث عن نوع الريتينر لديك في العمود الأول. وإذا لم تكن متأكداً من نوعه فسيخبرك أخصائي التقويم.
| نوع الريتينر | يومياً | أسبوعياً أو عند الحاجة | تجنّب |
|---|---|---|---|
| ريتينر بلاستيكي شفاف | اشطفه عند خلعه، ونظّفه من الداخل والخارج بفرشاة ناعمة وصابون خفيف بلا رائحة، ثم اشطفه جيداً | انقعه في قرص تنظيف أو خل أبيض مخفف لإزالة الطبقة البيضاء | الماء الحار، معجون الأسنان، المبيّض، نقع الغسول الكحولي، غسالة الصحون |
| ريتينر سلكي بقاعدة أكريليك | اشطفه ثم نظّف الأكريليك وحول السلك بفرشاة ناعمة وصابون خفيف | انقعه كما سبق، وتأكد أن السلك غير منحنٍ | ثني السلك، الماء الحار، المساحيق الكاشطة |
| ريتينر ثابت (ملصق) | فرّش خلف الأسنان الأمامية عند خط اللثة، ونظّف بين الأسنان بممرر الخيط أو السوبر فلوس أو فرش ما بين الأسنان الصغيرة | انتبه لأي جزء مرتخٍ أو فراغ يبدأ بالظهور بين الأسنان | قضم الأطعمة القاسية جداً بالأسنان الأمامية، والعبث بالسلك |
اتبع دائماً أي تعليمات خاصة أُعطيت لك مع الريتينر، فبعض المواد لها إرشادات عناية خاصة.
ما الروتين اليومي للريتينر الشفاف أو المتحرك؟
- اشطفه فور خلعه. الماء البارد أو الفاتر يمنع جفاف اللعاب على السطح، وهو ما يجعل إزالة البلاك أصعب لاحقاً.
- نظّفه بلطف. استخدم فرشاة ناعمة مخصصة للريتينر وقليلاً من الصابون السائل الخفيف بلا رائحة، ونظّف الجهة الداخلية الملامسة للأسنان بعناية الجهة الخارجية نفسها.
- اشطفه جيداً. بقايا الصابون طعمها مزعج وقد تهيّج اللثة.
- فرّش أسنانك قبل إعادته. الريتينر النظيف على أسنان غير مفرّشة يحبس البلاك على المينا ساعات.
- احفظه جافاً في علبته كلما لم يكن في فمك، واغسل العلبة كل بضعة أيام.
يستغرق ذلك نحو دقيقتين يومياً. وإذا كنت تلبس قوالب الإنفزلاين لا الريتينر فالمبادئ نفسها تنطبق، ويشرح دليل الأكل والشرب مع الإنفزلاين ما تفعله حول الوجبات.
هل أنظف الريتينر بالخل أو الأقراص الفوارة؟
هذه أكثر الطرق التي يسأل عنها المرضى. الطرق الثلاث الأولى معقولة للنقع من حين لآخر إذا استُخدمت بحكمة، والبقية ضررها أكثر من نفعها.
| الطريقة | فائدتها | تنبيهات |
|---|---|---|
| أقراص تنظيف الريتينر أو أطقم الأسنان الفوارة | نقع سهل يفكك البلاك وينعش الريتينر | اتبع المدة المكتوبة على العبوة، واشطفه جيداً بعدها، وتوقف إذا تحسس فمك أو شفتاك |
| الخل الأبيض المخفف | إذابة الطبقة البيضاء من الأملاح على الريتينر الشفاف | اخلطه بالماء ولا تستخدمه مركزاً، وانقعه لمدة محدودة ثم فرّشه واشطفه جيداً |
| صابون خفيف بلا رائحة | التنظيف اليومي بفرشاة ناعمة | اشطفه جيداً، وتجنب الصابون المعطر بقوة أو الملوّن |
| معجون الأسنان | لا يُنصح به للريتينر الشفاف | مواده الكاشطة تترك خدوشاً دقيقة تجعل البلاستيك معتماً وتأوي البكتيريا |
| الماء الحار أو المغلي | أبداً | قد يشوّه البلاستيك فلا يعود الريتينر مناسباً لأسنانك |
| المبيّض أو منظفات المنزل | أبداً | قد تتلف المادة، وبقاياها ضارة |
| النقع الطويل في غسول فيه كحول | لا يُنصح به | قد يجفف بعض أنواع البلاستيك أو يعتمها أو يضعفها |
| غسالة الصحون | أبداً | الحرارة والمنظفات تشوّه الريتينر وتخدشه |
ما هي الطبقة البيضاء على الريتينر وكيف أزيلها؟
الطبقة البيضاء الطباشيرية على الريتينر الشفاف هي في الغالب أملاح من اللعاب (الترسبات الكلسية نفسها التي تكوّن الجير على الأسنان) مختلطة بالبلاك. وتتراكم أسرع عند من يتكوّن لديهم الجير بسهولة، وحين لا يُنظَّف الريتينر يومياً.
لإزالتها انقع الريتينر في خل أبيض مخفف أو قرص تنظيف للمدة الموصى بها، ثم نظّفه بفرشاة ناعمة واشطفه جيداً. كرّر ذلك على مدى بضعة أيام بدل الفرك القوي مرة واحدة. ولا تكشطها بسكين أو عملة معدنية أو أداة أسنان مشتراة من الإنترنت، فالخدوش تزيد عتامة البلاستيك وتسرّع عودة الترسبات. وإذا لم تزُل الطبقة، أو أصبح الريتينر أصفر وقاسياً، فأحضره في زيارتك القادمة، فقد يحتاج تنظيفاً في العيادة أو استبدالاً.
حرارة دبي والريتينر لا يجتمعان
الريتينر الشفاف المتروك على تابلوه السيارة أو داخل سيارة حارة قد يتشوّه خلال ساعات ولا يعود مناسباً. احفظه في علبته داخل حقيبتك لا في السيارة، ولا تتركه على نافذة مشمسة. ولفّه بمنديل في المطاعم هو أشهر طريقة ينتهي بها الريتينر في سلة المهملات، فاستخدم العلبة.
كيف أنظف الريتينر الثابت؟
الريتينر الثابت سلك رفيع ملصق خلف الأسنان الأمامية، فتنظفه كجزء من أسنانك لا كجهاز تخلعه. فرّش خلف الأسنان الأمامية العلوية والسفلية مع توجيه الشعيرات نحو خط اللثة، ونظّف بين الأسنان مرة يومياً بممرر الخيط أو السوبر فلوس أو فرش صغيرة تمر تحت السلك. وجهاز الماء قد يساعد في شطف البقايا لكنه لا يغني عن التفريش والخيط.
ويميل الجير إلى التراكم خلف الأسنان الأمامية السفلية مع الريتينر الثابت، لذلك تهم زيارات التنظيف في العيادة. ويشرح دليل الريتينر الثابت كم يدوم وماذا تفعل إذا ارتخى، ويقارن دليل الريتينر الثابت أم المتحرك بين النوعين.
الريتينر مكسور أو مرتخٍ أو لم يعد مناسباً؟ يفحص أخصائيا التقويم في دبي الريتينر، ويأخذان مسحاً جديداً عند الحاجة، وينصحانك بما يحافظ على نتيجتك.
تقويم الأسنان في كرييتف آرتسكل متى أبدّل الريتينر؟
لا يوجد موعد ثابت. فالريتينر البلاستيكي الشفاف يستهلك مع الاستخدام اليومي وقد يحتاج استبدالاً من وقت لآخر، بينما قد يدوم الريتينر السلكي المعتنى به أطول. استبدله أو اعرضه على الطبيب حين:
- يتشقق أو ينكسر أو تصبح له حافة حادة.
- تشعر أنه مرتخٍ، أو ضيق بشكل جديد، أو لا يدخل في مكانه بالكامل.
- يبقى معتماً أو أصفر أو له رائحة رغم النقع والتنظيف.
- ينحني السلك أو ينكسر جزء من الأكريليك.
- أجريت علاجاً غيّر شكل أحد أسنانك، مثل تاج جديد.
لا تستمر في لبس ريتينر لا يناسب أسنانك، ولا تحاول ثنيه بنفسك. أحضره إلى العيادة لفحص ملاءمته، ويُصنع البديل من مسح جديد لأسنانك. أما مدة لبسه فسؤال آخر يجيب عنه دليل كم مدة لبس الريتينر، وتشرح صفحة المثبتات بعد التقويم الخيارات المتاحة. وفي كرييتف آرتس يصف الريتينر ويتابعه أخصائيا التقويم د. مهند قزاز ود. فاليريا كوزاتشينكو.